Home

スポンサードリンク

口の自浄作用で口臭防止

唾液の分泌が低下すると雑菌が繁殖


口には自浄作用が



唾液の分泌量と口臭には密接な関わりがあります。

唾液にはリゾチームという酵素が含まれていて、口中の細菌を殺菌する力があります。

唾液が適切に分泌され、口中の雑菌が少なくなると、口臭は抑えられます。
　

唾液の分泌量が低下すると

逆に唾液の分泌量が低下すると、口の中に雑菌が残り、口臭が発生します。

朝起きたときなどは誰でも口臭がしますが、これは寝ている間唾液の分泌量が抑えられ、口中に雑菌が増えるためです。

また、長い時間話をしないで黙っているのも、睡眠中と同じように唾液の分泌量が減り雑菌が増殖します。

適度なおしゃべりも口臭予防に効果があるのです。
　

規則正しい食事が口臭予防に効果的

朝食を抜くことは唾液の分泌が低下する原因となります。

口臭予防のためには規則正しい食事をし、唾液の分泌を促進し、口中の雑菌を減らすことが一番自然な方法といえます。
　
　
　


唾液の分泌を良くするには

唾液が適切に分泌されていると、自然に口臭は抑えられます。
まずは、口の中の自浄作用を高めて、口臭を予防しましょう。

・規則正しい食事が唾液の分泌を助けます。

・適度なおしゃべりも唾液の分泌を即します。

・ガムを噛むのも唾液の分泌に効果的です。

・口中が乾く口呼吸にならないように気をつけましょう。

・水やお茶で、口中に適度な水分を補給しましょう。
口臭・腋臭症（ワキガ）・足のニオイ・加齢臭・女性のデリケートな部分など、気になる体の臭いについて原因と対策を考えます。
汗をかきやすくなってくるこの季節、デオドラントなどで外から臭いを抑えることも時には必要ですが、ほとんどの体臭の根本的な原因は体の中にあります。病気が体臭の原因となっていることもあります。
体を清潔に保つことはもちろんのこと、体の中の体臭の原因を見つけて生活習慣を見直し、ニオイを元から絶ちましょう。
スポンサードリンク

臭い関連リンク

お臭いのはお好き†I wanna be loved by smell†
... 「臭いものにフタをする」 では、溢れ出る 加齢臭 を抑えることなど到底不可能、と思う次第です。 が、ただ一つ、元も絶てない、フタもできない 「体臭」 がございまして。 ええ、我が 下半身 に生まれながら備え付けられた こいつの スメル 、なのです。 ...
マシュウソープ [Masyuu Soap] 様々な臭いも、マシュウソー ...
... 他にも喜びの声をたくさん頂いています。まずご自身でお試し下さい。 1575円 マシュウソープ [Masyuu Soap] 体臭（汗・加齢臭）消臭石鹸 17010円 マシュウソープ１２個 [Masyuu Soap] 体臭（汗・加齢臭）消臭石鹸
クリアッシュ デオドラント ボディソープ
クリアッシュ デオドラント ボディソープ ジャンル： バスグッズ 消臭 臭い デオドラント わきが 加齢臭 体臭 価格：2,232円 (10％ＯＦＦ) レビュー ■商品説明制菌効果で雑菌をカット。ニオイの原因である雑菌はアルカリ性を好み ...
スポンサードリンク
口臭は５０センチで気付く
... 臭いに効果あり《シューストップ》 口臭・体臭・加齢臭の悩みに「臭麗ＭＡＸ」 「臭麗」→「臭麗ＧＯＬＤ」→「臭麗ＭＡＸ」と進化してきたロングセラーの人気商品 タグ ： 口臭 加齢臭 ニオイ 原因 【参加中】 スキンケア人気blogランキング お試し ...
携帯メルマガ発刊
... 昨日からミニマグで携帯メルマガを発刊しだしました！ 加齢臭、口臭にお悩みの方、 パートナーの臭いを解決したい方々へ、 体臭改善に効果のある食材やレシピ、 現役歯科衛生士のアドバイスによる 口臭予防の方法など ...
クリアッシュ デオドラント ボディソープ
クリアッシュ デオドラント ボディソープ ジャンル： バスグッズ 消臭 臭い デオドラント わきが 加齢臭 体臭 価格：2,232円 (10％ＯＦＦ) レビュー ■商品説明制菌効果で雑菌をカット。ニオイの原因である雑菌はアルカリ性を好み ...
1　2　3　4　5　6　7　8　9　10　11　12　13　14　15　16　17　18　19　20　21　22　23　24　25　26　27　28　29　30　31　32　33　34　35　36　37　38　39　40　41　42　43　44　45　46　

Home